Ale - nie wszyscy wiedzą, że najprostszym i najsmaczniejszym sposobem na jego osłodzenie jest... dodanie do niego banana :) Przyznaję, że sama bym na to nie wpadła. Podpatrzyłam to u znajomego Piotrka i od tej pory zamiast cukru w koktajlu ląduje banan. Polecam!
Dla porządku zamieszczam przepis.
Składniki:
- Truskawki
- Kefir
- Banan
Ja na ok 750 ml gotowego produktu daję 1 niewielkiego banana. A kefiru... mało ... może 200ml?
Wszystko się najlepiej robi "na oko". Czyli:
Truskawki opłukać i pozbawić szypułek. Wrzucić do pojemnika w którym będą miksowane. Dodać obranego banana. Następnie całość zalać kefirem - kefir ma lekko przykryć owoce - trzeba go wlać tylko tyle ile się zmieści pomiędzy owocami.
Następnie zmiksować. i .. gotowe!
Najlepiej przed podaniem schłodzić.
ps. Prawda, że mam śliczne szklanki? :):)
właśnie chciałam napisać.. że radosne te szklanki i śliczne.:-)
OdpowiedzUsuń:):):)
Usuńklasyka pycha
OdpowiedzUsuńszklanki piękne, takie "domowe" i dopasowane ilością ludków małych przy długowłosej pięknej niewieście (chyba że jakiś jeszcze ludek ukryty za krzywizną szklanki;P)
OdpowiedzUsuńszklanka jest bardziej "przyszłościowa".... ;)
Usuń